9 Кю
Белый пояс, 2 синие полоски
Белый пояс.
Силовой тест
Упражнение
Кол-во
Отжимание от пола на кулаках
25
Упражнения на пресс
25
Приседания
25
Подтягивание на перекладине
3
Кихон
Удары руками из Санчин дачи
- Уракэн Ганмэн Учи
- Уракэн Саю Ганмэн Учи
- Уракэн Хизо Учи (Печень, Рёбра, Живот, Селезёнка)
- Уракэн Маваши Учи
Удары руками из Киба дачи
- Чудан Шита Дзуки (в корпус)
Удары ногами из Хэйко дачи
- Маваши Гэри (Хайсоку)
Удары ногами из Хэйсоку дачи
- Кансэтсу Гэри
- Ёко Гэри
- Ёко Кэри Агэ
Блоки из Санчин дачи
- Маваши Укэ
Технические приёмы
- Отдельные комбинации из ката Шошин 1 и Шошин 2
Ката
- Shoshin 1